4月5日（日）、千葉市民会館で開催された『ベストボディ・ジャパン2026千葉大会』。

ベストボディ部門ウーマンズクラス（40～49歳）でグランプリを獲得したのは、山内智恵（やまうち・ちえ／49）さん。

2026年3月28日（土）、29日（日）に開催された『マッスルゲート神奈川大会』（神奈川・カルッツかわさき）内で『第2回 還暦スター誕生！

』が行われた。

このイベントは60代以上が参加対象。

ダンス、歌、

娘と家族を守るために始めた筋トレ　52歳パパトレーニーが魅せた金剛力士像のような大胸筋！(FITNESS LOVE)

3月28日(土)・29日（日）に神奈川・カルッツかわさきで開催された『マッスルゲート神奈川大会』、その2日目、「ボディビルマスターズ」で優勝、「ボディビル一般70kg以下級」で3位の成績を収めたヤッシ

4月24日（金）、25日（土）にわたって沖縄コンベンションセンター特設ステージで開催されている『マッスルゲート沖縄大会』。

全国各地でボディコンテストを開催してきたマッスルゲートの初の試みである沖縄開催

『マッスルゲート神奈川』のボディビル75kg以下級で優勝した小番隆生（こつがい・りゅうせい／30）さん。

そのステージでひときわ目を引いたのが、深く割れた大腿四頭筋と全身の圧倒的な仕上がりである。

4月12日（日）、宇都宮市文化会館で開催された『マッスルゲート栃木大会』の「ボディフィットネス一般の部」で優勝を手にしたのは、高野ふじ子（たかの・ふじこ／47）さんだ。

「筋トレを始める前は、実際の

スト缶10本、20本が当たり前だった……「毛穴も開きっぱなし」な肌を筋トレで激変　「肌きれいだね」と言われるほどの変化(FITNESS LOVE)

都内でトレーナーと宅建士として働くSayaka（さやか／30）さんは、現在はコンテストにも出場するほどのボディメイク愛好家だ。

20歳・学生が初ボディコンテストで優勝　「細い」が悔しくて始めた筋トレで見事な逆三角形ボディへ(FITNESS LOVE)

2月28日（土）に大阪府で開催された『マッスルゲート大阪高槻』で、メンズフィジーク新人の部168cm以下級優勝、そしてメンズフィジークジュニアでも2位という結果を残したペレーラ祈（ぺれーら・いのり／2

3月28日（土）、29日（日）の2日間にわたって、カルッツかわさき（神奈川県・川崎）で『マッスルゲート神奈川大会』が開催された。

28日に行われたウーマンズレギンス新人の部163cm超級では、ファーネス

原宿の一角にある完全個室のプライベートスタジオ。

ここで一人ひとりの身体と向き合っているのが、インストラクターのKaoruさんだ。

かつてAKB48の2期生として活動していた10代、その後も20代前半

女性トレーニングの第一人者・岡部友率いる「SPICE UP FITNESS」が10周年　日本から世界へ、女性の心身を支えた軌跡を祝う(FITNESS LOVE)

女性専用ボディメイクジム「SPICE UP FITNESS （スパイスアップフィットネス）」の10周年を記念して、都内でパーティーが開催された。

4月11日(土)に東京・三鷹市公会堂でサマースタイルアワード『新人類 in SPRING』が開催された。

今回、ペアモデル部門に柳本栄奈さんと出場し、華やかなステージで会場を盛り上げた赤池寛子（あかいけ

「スタイルすごく良くなってる！」身長173cmの長身で魅せた26歳がコンテスト準グランプリ　「しなやかな身体はトレーニングによって作られる」(FITNESS LOVE)

4月12日（日）開催、ベストボディ・ジャパン主催の『モデルジャパン2026近畿大会』ガールズクラスで準グランプリを獲得した中村葉月（なかむら・はづき／26）さんは、ただ体重を落とすのではなく、姿勢や身

3月16日（月）に大阪・阪急うめだ本店8階コミュニティパークで、『結果を出す身体は、偶然つくられない。

実績を積み重ねた2人が語るボディメイク理論』セミナーが開催された。

登壇したのは、2025年『日本ク

2026年3月28日（土）、29日（日）に開催された『マッスルゲート神奈川大会』（神奈川・カルッツかわさき）内で『第2回 還暦スター誕生！

』が行われた。

このイベントは60代以上が参加対象。

ダンス、歌、

横浜でジムの店長を務めるロン・ジェファーソン(Ron Jefferson／31）さんはフィリピン出身で、日本で暮らして20年。

両親が先に来日し、その2年後に自身も日本へ移り住んだ。

現在は、ピラティスや

「もともとぽっちゃり気質で、産前産後は特に爆食い。

さらには運動不足で気付けば肥満でした」 そう話すのは、フリーランスで広告クリエイターとして働くCHICO（ちこ／36）さん。

ダイエットとは無縁の生活

4月5日（日）、千葉市民会館で開催された『ベストボディ・ジャパン2026千葉大会』。

ベストボディ部門ガールズクラス（18～29歳）で準グランプリとなった会田愛音（あいだ・あのん／23）さん。

フリーラン

永田実華子（ながた・みかこ/30）さんは、競技歴わずか3年で『NABBA』（※1）、『サマースタイルアワード』（※2）、『NGP Taiwan』（※3）と3団体でプロ資格を持つ。

「自分を変えたい」

2026年3月28日（土）、29日（日）に開催された『マッスルゲート神奈川大会』（神奈川・カルッツかわさき）内で『第2回 還暦スター誕生！

』が行われた。

このイベントは60代以上が参加対象。

ダンス、歌、