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「普通に歩くよりいいの!?」65歳人気女優が実践する“後ろ歩き”健康法。膝への負担が減る? 英医師が明かす意外なメリット(ウィメンズヘルス)

Fri November 06 • 01:00 PM • 3 min read • 332 views
「普通に歩くよりいいの!?」65歳人気女優が実践する“後ろ歩き”健康法。膝への負担が減る? 英医師が明かす意外なメリット(ウィメンズヘルス)
デザートを楽しむために、約2時間。 その贅沢な時間の中で、パティシエは何を表現するのだろうか。 2026年9月14日、東京・白金にオープンしたデザートレストラン「nuance(ニュアンス)」。 手掛けるのは ヨガやランニング、HIIT、水泳… 体を動かす方法はたくさんある。 そんな中、俳優ジュリアン・ムーアが日々の運動に取り入れているという、ちょっと意外な方法が「後ろ歩き」だ。 【写真】「これで65歳! 」“ 高知・春野で行われている中日の秋季キャンプで、工藤公康新監督が叱咤激励して選手たちを奮起させる場面が話題になっている。 【選手データ】篠崎国忠 プロフィール・通算成績 プロ1年目を終えた右腕・篠崎国忠が

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