水泳の背泳ぎで、インターハイ・国民スポーツ大会と全国2冠を達成した高校1年生を紹介します。 その強さの秘訣は、全国でも珍しいという独特の泳ぎ方にありました。 日が傾きかけた平日の夕方。 プールのエントランス @asami_kurashiさんが、壁の色を選ぶときの「面積効果」について解説しています。 「面積効果って初めて知りました。 暗めのものを選んだ方がいいのでしょうか？ 」というコメントに答える内容で、執筆時 忙しい人でも無理なく始められる観葉植物の育て方を、ガーデナーの江田俊子さんに伺いました。 【写真で見る】室内で育てやすいおしゃれな観葉植物21選。 初心者におすすめの品種も！