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20年続けた会社員を辞めてトレーナーに転職した45歳 今年ボディコンテスト初挑戦で優勝!「今の自分をもっと更新したい」(FITNESS LOVE)

Sun November 01 • 09:40 PM • 7 min read • 509 views
20年続けた会社員を辞めてトレーナーに転職した45歳 今年ボディコンテスト初挑戦で優勝!「今の自分をもっと更新したい」(FITNESS LOVE)
スネ夫といえば、何かと「自慢話」をするキャラクターとしておなじみです。 ところが、その内容を脳科学の視点から見てみると、脳を鍛えるためのヒントが隠されているといいます。 【心が軽くなる言葉】人間関係が良く 2025年8月、102歳でこの世を去った茶道裏千家の千玄室氏。 元特攻隊員であり、文化勲章受章者でもあったその生涯は、華々しい功績だけでは語り尽くせません。 千利休をはじめ、茶の湯の歴史には権力との緊張関 「筋トレを始めてから、自分の年齢が気にならなくなりました」。 そう語るのは、今年、神奈川県・横須賀芸術劇場で開催された『ベストボディ・ジャパン2026 神奈川・横浜大会(9月19日開催)』のモデルジャパ

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