安曇野市の豊科、穂高、三郷、堀金、明科の各地域の公民館などで、地域文化祭が開かれている。 サークルやカルチャー教室、学校など地元の各種団体が参加して作品展や芸能発表を行っており、地域住民の日頃の活動の成 地域の文化活動を発信して半世紀―。 中信各地で文化祭シーズンを迎える中、長野県松本市の笹賀地区と寿台地区で25日にそれぞれ行われた地区文化祭が50回の節目を迎えた。
各地区にゆかりある団体の展示やステージ ストレッチは怪我予防のためか。 それとも、トレーニングの質を上げる準備なのか。 鍛える人にとってストレッチは単なるおまけではない。 研究者とボディビルダーの対話を通して、鍛える人とストレッチの正しい距離感を