腸内環境の乱れは、便秘や下痢につながるだけでなく、免疫機能や精神面にまで悪影響を及ぼすとされています。 管理栄養士の星穂奈美さんは、著書『疲れやすいオトナ女子を救う あなたの食習慣を変える100の提案』
北海道の釧路市民有志によるJR釧網線未来プロジェクト「釧路川物語の会」（原田カーナ代表）が、今季で37年の歴史に幕を下ろす釧網線の釧路―塘路間を走る人気観光列車「くしろ湿原ノロッコ号」の利用者や地域住 菅野 博貢（明治大学 農学部 准教授）戦後80年を迎えた2025年、戦争を直接体験した人々の多くはすでに亡くなっています。 ご存命の証言者がわずかになったいま、私たちは何を手がかりに戦争の記憶を受け継い