体を鍛え、喉を守り、疲労を回復する。 ミュージカル俳優・大音智海（36）が舞台に立ち続けるために行っている体の管理についてここまで聞いた。 では、体の使い方は舞台上の役割に応じて変わるのか。 大音は『ジャー YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが、毎週一人のボディビルダーをピックアップして紹介していく連載「解体筋書」。 今回は、2026年西日本選手権3位の辻本滉人選手です。 【動画 函館在住の木版画家、佐藤国男さん（74）は10月31日、版画絵本「銀河鉄道の夜」の新装版を子どもの未来社（東京）から出版した。 これまで絶版状態にあった佐藤さんの代表作で、同社「版画絵本 宮沢賢治」シリ