反り腰で下腹ぽっこり？見落としがちな「お尻の筋肉」を使う寝たまま30秒エクサ(ヨガジャーナルオンライン)

近年、テレワークの普及やライフスタイルの多様化により、都市と地方の二拠点で生活する人々が増加傾向にあるということをご存知でしょうか。 国土交通省の調査によれば、二地域居住等を実践する人は約6.7％に達し 認知症の行方不明者の家族による団体が（１日）、長崎市で開かれたイベントに出展し、啓発パネルや警察犬の模擬訓練を通じて、認知症への理解を呼びかけました。 【写真】認知症行方不明者の家族会がパネル展示や警察 メシウス株式会社（旧社名：グレープシティ株式会社）は、Webシステムに帳票機能を組み込むための帳票開発用JavaScriptライブラリ「ActiveReportsJS」の新版として、生成AIを活用した