土佐国の極東、国境を守備する内田城。
確固たる根拠はないが、四国の雄・長宗我部元親の手による大改修が施されたのではなかろうか。 そう思わずにはいられない圧巻の遺構の数々をたどり、頂部の主郭へ到達。 そしてそ 慢性的な便秘やお腹の張り、繰り返す下痢や腹痛。 こうした腸の不調に悩んでいる人は少なくない。
症状が続くと、多くの人はまず「食生活に問題があるのでは？ 」と考えるだろう。 しかし、腸の健康を考えるうえで、食事 市街地に出没するツキノワグマは駆除（捕殺）されることも多いが、神奈川県秦野市で起きた出没事案では、市は丹沢山地の奥地に「放獣」した。 このことを巡り、「正しい措置だと思います」「素晴らしい」などと称賛す