UEFAネーションズリーグ（UNL）リーグA・グループ3第5節、イングランド代表対クロアチア代表の試合が現地時間12日に行われ、イングランドが2-1で勝利した。 FWモーガン・ロジャーズのゴールで先制す 7代目ジェームズ・ボンド役の最終選考が報じられるなか、『007/ゴールデンアイ』（1995）から4作品に渡って007を演じたピアース・ブロスナンが、『さよなら、僕のマンハッタン』（2017）で共演した 夜中に目が覚める。
土日は寝だめ。 それでも電車ではすぐ眠ってしまう。 そんな習慣の裏に、知らぬ間にたまった「睡眠負債」が隠れているかもしれない。 スマホや寝酒、カフェインを見直し、眠りを整える手がかりを探る