健康的に痩せるためにはどうしたらいいか。 糖尿病専門医の山田悟さんは「カロリー制限は短期的に体重が減る一方で筋肉や骨が老化することがわかっている。 減らすべきはカロリーではなく糖質だ」という――。
(第4回 サカナクションの山口一郎氏が10月27日のYouTube生配信で、ChatGPTとの奇妙なやり取りを披露した。 ハルタオルタより発売中のコミックス『ウェイバーズ』第1巻（著：山本和音／8月12日発売／KADOKAWA）が重版となった。 あわせて第2巻が12月15日に発売される。 【写真】ミステリ作家陣からの推薦コメ