「食事は野菜から食べるといい」と聞いたことはありませんか？ 食べる順番を少し意識することで、食後の血糖値の上昇をゆるやかにすることが期待できます。 では、ビタミンや食物繊維が豊富な「果物」は、食事の最初に
「8月12日の7秒間、地球の重力が消える」。 今年のお正月、こんなあり得ないデマが、主に海外で飛び交ったという。 「地球の重力はその質量で決まる」と全否定する解説記事などにより沈静化。 そして当日やっぱり… 回覧板のデジタル化を進める町内会がある一方で、アプリの操作に不安を感じ、脱退を考える人もいるかもしれません。 ただ、町内会を抜けると、ゴミ捨て場の利用などでトラブルにならないか心配な人もいるでしょう。