39歳・整形外科医が語る筋力の大切さ　ヒザ、腰、関節痛の患者にもすすめる身近な運動「まずは5回スクワット」(VITUP!)

リーダーとしての自覚はあり、部下を指導しなければならないこともわかっている。 でも、叱り方がわからない。 部下との関係を悪くしたくはないし、そう考えるとつい、いうべきことを口に出せなくなってしまう──。 そ 10月16日、「Moss-Image」という新しい画像AIモデルがオープンウエイトで登場しました。 5B（50億）パラメータを持ち、写真からアニメ風まで、様々な画風での画像生成や日本語を含むテキストの描 横浜ゴムは、日産自動車が2026年8月より日本で発売したマイナーチェンジ版の日産『フェアレディZ』に、新車装着（OE）タイヤとして「ADVAN Sport V107（アドバン・スポーツ・ブイ・イチマル