人気番組『SASUKE』での活躍や、鍛え抜かれた肉体美で知られる俳優・梶原颯さんが、東京・有明にパーソナルトレーニングジム「LailaX（ライラックス）」を開業する。 11月11日にプレオープンし、本日 ちょっとしたことでイライラしたり、モヤモヤを引きずってしまったり。 そんな自分の感情とどう付き合うかは、永遠のテーマです。 会話の技術や怒りとの向き合い方、伝え方、認知科学など、さまざまな角度から「機嫌」 YouTubeに投稿しているボディビル解説動画が話題の筋肉マニアが、毎週一人のボディビルダーをピックアップして紹介していく連載「解体筋書」。 今回は、2026年ジュラシックカップノービスクラス4位の久津