更年期の方に向けたサービス「よりそる」を運営する高本玲代さんが綴るコラム連載。 高本さんご自身もまさに更年期世代。 わかりやすい不調だけではない更年期の影響について、体験を交えてお話しいただきます。 「今日 日本自動車販売協会連合会は、2026年10月期における登録車新車販売の車名別ランキングを発表した。 【写真】トヨタ・ヤリスが6カ月連続でのトップに！ そのスポーツモデル『26式トヨタGRヤリス』を詳しく 「さつまいもは皮にも栄養があるから、皮ごと食べた方がいい」と聞いたことがある方も多いでしょう。 朝食に焼きいもや蒸しいもを取り入れている方のなかには、「いつも皮まで食べている」という方もいるかもしれませ