オーディション後、約2年の下積みを経てお披露目され、2026年3月、TikTokをきっかけに突如ブレイクした4人組男性歌謡グループ・モナキ。 4月のメジャーデビュー後はテレビやメディアに引く手あまた。 そ 「以前受けた胃カメラがつらかった」「内視鏡検査と聞くと身構えてしまう」という人は少なくありません。 しかし、内視鏡機器の進化や鎮静剤の活用などにより、検査そのものは以前より負担を抑えて受けられるようにな 毎日、家事に仕事に育児、おつかれさまです！ 頑張るママパパを応援する、時短・簡単・栄養よしな副菜を紹介！ 手間なく無理なくつくれる副菜を、管理栄養士の谷岡友梨さんに教えてもらいます。
今回は、これからの