中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 メジャーデビュー以来数々のアニメソングを担当し、シングル「I'mpossible？ 」がヒット。 「アニメロサマーライブ」(さいたまスーパーアリーナ)、「ANIMAX MUSIX」(横浜アリーナ)、フラン フリーアナウンサーとして活躍する山本里菜の初のフォトブック『りな、です』（講談社）が28日に発売。 その表紙および掲載カットが解禁された。 【写真】初フォトブックで大人びた表情を見せた山本里菜 宮古島の美