連載【ギグワーカーライター兼ウーバーイーツ組合委員長のチャリンコ爆走配達日誌】第170回ウーバーイーツの日本上陸直後から配達員としても活動するライター・渡辺雅史が、チャリンコを漕ぎまくって足で稼いだ、 AI翻訳によって、ようやく日本の漫画は輸出Readyの状態になりつつある。 しかし翻訳コストが下がっただけでは、収益は日本に還流しない。 前編で整理した2つの課題のうち、後編では「誰がどう届けるか」、流通 せっかく頑張った体操、実は｢食事｣のせいで効果が激減しているかも？
整形外科医が明かす、骨や筋肉を劇的に若返らせる栄養の極意とは。 筋力アップに不可欠なタンパク質の摂り方から、驚くほど手軽な朝食アイデア