試合前に決まった行動を繰り返す「ルーティン」を大切にするアスリートは少なくない。 しかし、長谷川唯には、あえて決めているルーティンがほとんどない。 初著書『SMILE わたしを笑顔にする40の思考と習慣』
明治安田Ｊ2アルビレックス新潟は今月11日、アウェイで湘南ベルマーレと対戦。 若月選手のゴールで先制したものの最後の最後で追いつかれ勝ち点3を逃しています。
アウェイで湘南と対戦したアルビは試合開始早々ピ 「ちゃんとしつけなきゃ」と思うほど、何から教えればいいのか迷ってしまう――。 そんな親御さんに、提案したいのが、「食事時のマナー」から始める教育です。 食事中もスマホやゲームに夢中になる子どもと、給食を通