怒りっぽくなったり感情が乱れたりするのも、更年期特有の悩み。 イライラが起こる原因をメンタルケア・コンサルタントの大美賀直子さんに教えてもらいました。 札幌でも初雪が降り、いよいよ冬本番。 いまの時期、急増するのがタイヤの窃盗です。 先週、札幌市西区の共同住宅の車庫に侵入し、タイヤ４本を盗んだ疑いで男２人が逮捕されました。 いずれも自称・札幌市西区の建設業 ホテルの部屋で自宅よりもよく眠れると感じているなら、あなただけではありません。 ある調査によると、回答者の約73%がホテルでの睡眠が自宅よりも良いと答えています。 これは、旅行疲れや日常のストレスから離れ