近年、スポーツの現場では「主体性」や「選手主体」という言葉が広く浸透している。 一方で、その意味を十分に理解しないまま、「主体性を育てる指導」が求められる場面も少なくない。 では、本当の意味で「自立した選 多くの人にとって、プロテインシェイクといえば、スプーン1杯のプロテインパウダーを水に混ぜて完成、といったところではないだろうか。 だが、アーノルド・シュワルツェネッガーの場合は一味違う。 【動画】シュワル 【ガッツのフルスイング主義】 一振りでファンを魅了し、試合の流れさえ変えてしまう「ホームラン」。 プロ野球選手なら誰もが「1本は打ちたい」と願うものです。 けれど、その裏には打者を惑わす“魔力”も潜んでい