”テニス美女選手”としてタレント的な人気を誇る園田彩乃（30）が23日、自身のインスタグラムを更新。 タイトなブルーのテニスウェア姿で、鍛え上げられた身体を披露した。 公開されたのは、推定Fcup級 新たな研究では、30時間連続で起きていた人が20分間の運動を行うと、90分間の昼寝をした場合とほぼ同程度の記憶力が保たれた。 ■運動と昼寝が睡眠不足による記憶力低下を抑制 睡眠不足による生産性の低下 独立・開業をめざし、真庭市の老舗の酒蔵で酒造りを修業している男性がいます。 仕込みから販路の開拓まで手掛けた初めての商品が９月、発売されました。 商品にかける思いを取材しました。 岡山市の天満屋岡山