寝ようとしても眠れない──そんな方に向けた入浴と睡眠のテクニックを、温泉療法専門医・早坂信哉さんと睡眠コーチ・角谷リョウさんに聞きました。
グローバルボーイズグループ・JO1が9月29日、東京・丸の内の日本外国特派員協会（FCCJ）で「JO1 全米デビュー出発式」を開催した。 10月2日に控えるオリジナルEP『ANIMAL』での全米デビュー NHK『あさイチ』（月～金曜午前8時15分）でMCを務める博多華丸・大吉と鈴木奈穂子アナウンサーが6日、恒例の朝ドラ受けを行った。 この日は連続テレビ小説『ブラッサム』の第7回が放送された。 作品は宇野千