妊娠中に口にする食べ物や飲み物は、おなかの赤ちゃんに影響しないか、どのくらい食べていいのか… 不安になることもありますよね。 【画像】妊娠したら気になる、最新 赤ちゃんの名前ランキング100銀だらの西京 毎日、家事に仕事に育児、おつかれさまです！ 頑張るママパパを応援する、時短・簡単・栄養よしな副菜を紹介！ 手間なく無理なくつくれる副菜を、管理栄養士の谷岡友梨さんに教えてもらいます。 今回は、これからの 「お尻が大きい」「ふくらはぎが逞しい」。 かつて下半身にコンプレックスを抱えていた山下悠稀（やました・ゆうき／28）さんは、炭水化物を抜いたり、ファスティングをしたりする“食べないダイエット”を繰り返し