厚生労働省の「認知症および軽度認知障害（MCI）の高齢者数と有病率の将来推計」によると、認知症とMCIの有病率の合計値は約28％（2022年時点）だったそうです。 日本において「認知症は恐ろしい病気であ 抜け毛や薄毛、髪質の劣化など、年齢を重ねると増えてくる男性の髪トラブル。 内側と外側の2大の老化原因を理解しつつ、基本の頭皮ケアから学んでいこう。 老化トラブルを防ぎ、健やかな頭皮へ。 正しい髪の洗い方。 食・酒・旅を愛する文筆家＆料理研究家・ツレヅレハナコさんによる“カラダめし”のご提案。 今回は、シメジと舞茸をたっぷり加えたカサ増し牛丼。 肉の旨味をきのこが吸い込み、食べ応えも十分。 ダイエット中にも嬉し