フィールドと街をつなぐミレー「SEMNOZ」。2026年秋冬用としてレインウェアとスウェットを追加(ソトラバ)

歩くのと走るの、どちらがいいのか。 カーディオ（有酸素運動）は意見が分かれやすいテーマだ。 ランニングが好きな人もいれば、週末の朝に走るなんて考えられないという人もいる。 そんな人は、昼休みにテンポよく歩い 賞味期限って気づいたら切れてない？ もちろん賞味期限内に食べるのが一番だけど、すぐに捨ててしまうのももったいないから、食べてしまいたい… 食べられるか食べられないかの見極めがとても大切になってくる。 ＪＡカップ第４３回島根県学童軟式野球選手権大会（島根県軟式野球連盟、山陰中央新報社主催、ＪＡしまね、ＪＡ共済連島根特別協賛）最終日は１８日、松江市上乃木１０丁目のＳＴＧ松江縁（えにし）ボールパーク（松