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連休の夜更かし・朝寝坊どう戻す? 小児科医が教える「まず朝起きる」生活リズム(NBC長崎放送)

Mon September 21 • 11:00 PM • 8 min read • 158 views
連休の夜更かし・朝寝坊どう戻す? 小児科医が教える「まず朝起きる」生活リズム(NBC長崎放送)
大型で強い台風25号は、21日から22日にかけて、伊豆諸島から東日本太平洋側に接近する見込みで、気象庁は「全般気象解説情報(台風第25号)」を発表し、関東など東日本太平洋側では22日にかけて、土砂災害 オートバックスセブンは、内閣府主催の「令和8年 秋の全国交通安全運動」に合わせ、2026年9月21日から9月30日まで全国のオートバックス店舗にて「秋の交通安全キャンペーン」を実施する。 今回は人気アニ 『MAQUIA』10月号の表紙に河合優実さんが登場。 秋色リップをポイントにしたメイクを、ヘア&メイクアップアーティストの秋鹿裕子さんが解説します。 ルナソルのアイカラーレーションやケイトのデザイニングア

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