「寝ても休んでも疲れが取れない」「なんだかしんどい」「なかなか寝つけない」… 最近、メンタルの不調を訴える人が増えています。 ADHD（注意欠如・多動症）で、うつサバイバーのバク＠精神科医さんの最新刊 捨てにくいから… と溜め込みがちな不用ブラ。
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