（※その他の写真は【関連画像】を参照）※この記事は2026年2月号に掲載されたものです。 【関連画像】伊豆の果実にこだわる「HATOBA」（下田）｜港町酒場で逢いましょう■地元の蒸留所が経営するバーは新 腕立て伏せの姿勢から、左右の脚を交互に胸へ引き寄せる「マウンテンクライマー」。 腹筋をはじめ、腕や肩、脚まで一度に使いながら心拍数も上げられる、効率のよい全身運動だ。
【映像】3分でもきつすぎ… 実際 【プロフィール】斎藤良雄（さいとう・よしお）1940年東京都台東区生まれ。 7人きょうだいの長男として煙突屋であった父を手伝うほか、家計を助けるため10代前半からプレス屋などでも働いてきた。 24歳頃から