（CNN） 米中間選挙で躍進した民主党がAI（人工知能）インフラの整備にブレーキをかける可能性への懸念から、5日の米株式市場は急落し、時価総額で約2兆5000億ドル（約395兆円）が消失した。 これを受 走り出す前に、たった90秒。 股関節、胸郭、足関節の3か所を歩きながら動かすだけで、走りの推進力を高め、ケガの予防にもつながる3つの動的ストレッチを教えてもらった。 ラン前の90秒。 動的ストレッチでスムー 早ければ早いほどいい「美容貯金」ある日、ふと鏡を見た時に慌てないために。 「明日から始めると今日のぶんは損してしまう」貯金の話と同じように、わかってはいるものの現実味を感じない、そんな今始めるからこそ効