（株）ルートプロは10月2日、年賀状・宛名印刷ソフト「はがき作家 20」を公開した。 来年（2027年）の年賀状に対応したメジャーアップデートとなる。 【画像】「はがき作家 Free」でサンプルテンプレー 一見すると、それは小学校の教室で使われるような、とてもシンプルな学習法に見えるかもしれません。 だからこそ、これまで耳にしたことがなかったかもしれませんが、この「KWLチャート」という手法は、情報が絶え 2010年代に話題を呼んだ「高強度インターバルトレーニング」、通称「HIIT（ヒット）」。 短時間のハードな運動で、長時間のジョギングやサイクリングと同じ有酸素運動の効果が得られる、という強みが注目され