シルバーウィークに立ち寄った名古屋駅や中部国際空港セントレア、高速道路のサービスエリアなどで、「うみぁーっ手羽」なる商品を目にした方も多いだろう。 【写真を見る】石昆の美和工房で手羽先を煮込む様子 しょ アスリートから実業家へ。 環境が変わっても斎藤佑樹さんが意識しているのは「オンとオフを感じながら生きる」こと。 多忙な毎日を整えるセルフコントロール術とは。
元プロ野球選手、現在は実業家。 斎藤佑樹さんの「自 自律神経をととのえるには、特別なことをするより、毎日の習慣を見直すことが大切だ。 今回は自律神経の状態が理想的な、とあるビジネスパーソンの一日を参考に、朝起きてから午後4時までに実践したい習慣をご紹介。