中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。
心華やぐフェスティブシーズンを彩る、特別なクリスマスケーキ。 今年も名だたるホテルやレストランから、個性豊かな品々が登場しています。 東京都内や横浜、関西の名店が手掛ける王道のショートケーキから、アートワ 裁判ウォッチャーとして知られるお笑い芸人の阿曽山大噴火（52・以下、阿曽山）が、10月28日に『元大蔵官僚、『ブス！ 』と叫んで被告人になる』（徳間書店）を上梓する。
本作のテーマは「シニアの珍事件」。