【精神疲労タイプ編】入浴と睡眠の黄金ルール(クロワッサンオンライン)

コスメデコルテから、今年もホリデー限定のスキンケアコフレがお目見え。 おなじみの名品「リポソーム アドバンスト」シリーズから2種のコフレ、最高級ライン「AQ」からは目指す肌に合わせて選べる2種が登場！ 編集部が使ってみてよかった、おすすめの最新コスメをご紹介します。 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。