金融リテラシーの向上が必要と声高に言われ、子ども時代から金融教育が行われる時代となりました。 積み立て投資など資産形成に関する国の制度としてiDeCoやNISAが充実し、インターネットでおススメの銘柄を 好きなものを後回しにする食育も、頑張りすぎて自分を追い込む毎日も、根っこは同じ｢無理強い｣かもしれません。 精神科医・和田秀樹氏は、他人にも自分にも無理をさせない｢自分ファースト｣の姿勢こそが、ごきげん ボブでキャップをかぶると、いつも同じ髪型になったり、カジュアルになりすぎたりしがち。 そんなときは、キャップの後ろからちょこんとのぞく“ミニお団子”でひと工夫! 顔まわりに後れ毛を残せば、ラフになりす