まもなく開幕を迎えるバスケットボールの新リーグ「Ｂリーグワン」のトライフープ岡山。 初代王者を目指すトライフープの注目選手や新しいリーグの見どころを紹介します。 （レイナルド・ガルシア選手）「チームが最高 科学的知見に基づいたリフティングの第一人者といえば、YouTuberのジェフ・ニパードだろう。 多くの研究をもとに、筋肥大に必要な “最小有効量” の限界を追求するカナダ人ボディビルダーである。
チャンネ “朝ドラ”出演に続き初主演作が決定し、今、俳優として注目を集めている荒井啓志さんにインタビュー！ 作品に向き合う時の気持ちはもちろん、「肌の状態で心の余裕まで変わる」と語る荒井さんの美容の考え方や愛用