眠れない夜が続く。 翌朝も疲れが取れず、今ひとつ集中できない。 そんなとき、多くの人は「ストレスかな」と考えがちだ。 しかし、不眠は心臓の病気とも関係する可能性がある。 その意外な関係性について、RICメンタ
年齢的にも、酷暑で夏ダメージが蓄積しやすい時期的にも、疲労感が如実に肌に出てしまうアラフィー世代。 ヘア＆メイクアップアーティストの岡田知子さんが、大人肌におすすめの最新ファンデーションをピックアップ。
朝、どうしても起きられない。 学校に行こうとすると体が動かない。 そんなわが子の姿を見て、「怠けているのでは」「気持ちの問題では」と感じてしまう親御さんは少なくない。 兵庫県芦屋市にあるひびきこころのクリニ