ディップスは、ときに「上半身のスクワット」とも呼ばれる。 自重トレーニングというと、ジムにある器具を使えないときの「代替手段」と考える人もいるだろう。 しかし、ディップスは決して簡易的な種目ではない。 むし 「日本一美しい」といわれる三重県熊野市の丸山千枚田で、ヒガンバナが見頃を迎えています。 日本の棚田百選に選ばれている丸山千枚田では、地元の農家が2２０年以上前からヒガンバナを植え始め、現在では約１万 22日午前1時ごろ、佐渡市目黒町にあるリサイクル施設で山積みにした木くずが燃える火事がありました。 警察によりますと、22日午前1時過ぎ、通行人から「木材が炎上しているようだ」と119番通報がありま