私が住むここリスボンはポルトガル人に言わせると街並みは比較的新しい部類に入るそうなのだけれど、実はリスボンの街は３２００年も前にできた、ギリシャのアテネに次ぐ西ヨーロッパで最も古い都市の一つ。 なんとそ
「正社員なんだから残業ぐらいすべき」「その年齢なら結婚してるのが普通じゃない？ 」——自分の中の「正しさ」を、つい相手にも当てはめてしまうこと、ありませんか。 精神科医の藤野智哉氏は、こうした「べき思 毎日飲んでいるサプリが、年を重ねた脳には「有害」になるのか──ビタミンD、オメガ3、グルコサミンで、認知機能の低下との関連性を示す研究が相次いで発表された。 因果関係はまだ証明されていないが、加齢した脳