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脳トレでも計算ドリルでもない…医師・和田秀樹「脳のヨボヨボ化の回避にスーパーで手に取りたい食材の種類」(プレジデントオンライン)

Sat September 19 • 11:15 PM • 5 min read • 887 views
脳トレでも計算ドリルでもない…医師・和田秀樹「脳のヨボヨボ化の回避にスーパーで手に取りたい食材の種類」(プレジデントオンライン)
健康を維持するために、普段の生活では何を意識するとよいのか。 東京工科大学教授の佐藤拓己さんは「健康的なイメージのある商品でも、健康を害する物質を含んでいることがある。 パッケージのおもて面よりも、うら面 9月1日は防災の日。 そして、缶詰は防災備蓄食の代表格。 ちなみに、缶詰博士を名乗るぼくの誕生日も9月1日であります。 災害への備えがますます重要になっている昨今、缶詰の素晴らしさを今まで以上にアピールし Jリーグは着実に発展を遂げている。 だが、ヨーロッパや南米のトップリーグと比べて、決定的に足りないものがある。 「10代の若き才能」の輝きだ。 横浜F・マリノスの16歳・三井寺眞と、かつての香川真司の共通

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