国内外の旅行の雑誌やWEB媒体を中心に活動するカメラマン・矢巻美穂さん。
7月に出版した『はじめて旅する釜山』(辰巳出版)は、韓国第2の都市・釜山の魅力を、現地取材による豊富な写真とともに紹介した一冊で 山崎育三郎がプロデュースするボーイズグループオーディション「OK！ Diamonds」の最終候補者11名が公開された。 「OK！ Diamonds」は、まだ眠っているダイヤモンドのような才能の原石を発掘 40代を過ぎると筋肉が衰え、基礎代謝の低下から「太りやすい体」へと変化していきます。 健康維持には、全身の筋肉の7割が集まる足腰をしっかり動かし、1日1万歩を目安に歩く習慣が欠かせません。 実は、歩く