エスティ ローダー カンパニーズ（Estee Lauder Companies、以下ELC）が、毎年10月を乳がん月間と定めて展開する「乳がんキャンペーン」を今年も実施する。 34年目となる2026年は 食事のカロリーや糖質は意識していても、健康的な生活を送るために必要な栄養素までは計っていない人が多い。 AI食事管理アプリ『あすけん』の栄養士・多田綾子さんは「ユーザーへのアンケート調査では、1日分のカ 私たちの心は、なぜこれほど多様なのか？ 不安も共感も攻撃性も、すべては進化の中で形づくられてきた。 新刊『心はどこまで進化したのか 心の個性のルーツをさぐる』（河田雅圭著、河出書房新社）から、脳と遺伝子