株で資産を増やしたいが難しそうで手が出せない、という人は多いだろう。 経済評論家の頼藤太希氏は「株式投資で値上がりする銘柄には共通点がある。 それを理解して銘柄選びをすれば、中長期で資産を2倍、3倍にする 「歩くことが健康にいい」のはよく知られた事実です。 全身の筋肉の約7割が集まる足腰を動かす習慣は、代謝の維持だけでなく、血管年齢の若返りや病気予防にも直結します。
自律神経が整う、簡単なストレッチの方法し 親の上手な褒め言葉で、子どもの才能はグングン伸びます。 一方で「子どものため」を思って投げかけた言葉が、脳科学的に逆効果になることがあります。 子どもの感性や創造性を育てる「親のひと言」とは――。 ■GOO