仕事のプレッシャーや人間関係のトラブル、環境の変化――日常生活の中で感じるストレスは人それぞれですが、少しでも苦しみを軽減させる方法を知っていると気持ちが楽になるでしょう。 本稿では、鈴木祐さんの著書『 “可愛すぎる卓球女子”として注目を集めた菊池日菜が3日、選手として区切りを付け、新たに芸能プロダクションに所属することを自身のXで発表した。 【写真】「美しすぎる」… 菊池日菜の新グラビアショット 菊池は 面倒な作業をつい先送りにしてしまう「先延ばし癖」に悩む人は少なくありません。 スウェーデンに住む久山葉子さんは、著書『スウェーデン人はなぜ朝の3時間で仕事が片づくのか』の中で、研究結果をもとに"脳には切