多くのリフターにとって、ベンチプレスの数値は誇りであり、努力の成果を示す指標でもある。 だが、その数値を本気で伸ばしたいなら、ただジムに通うだけでは不十分だ。 優れたプログラムと、効率的なテクニックの両立 川口春奈さんが自身のInstagramを更新し、きらびやかなジュエリーを身にまとう姿を公開しました。 【画像】え、「薬指だけ… 」「空いてる! 」こちらが川口春奈さんの指輪が光る最新ショットです（7枚） 羽後町の国道398号で車同士が衝突する事故があり、1人が死亡しました。
警察や消防によりますと24日午前10時半ごろ、羽後町貝沢の国道398号で乗用車同士が衝突しました。 この事故で、高齢とみられる3人が