「実は、結構太りやすくて」。 そう語るのは、4回転ジャンプを武器に世界で戦うフィギュアスケート・三浦佳生選手。 脂質を抑えた食事、隙間時間の運動から睡眠まで。 競技力を高めるためのリアルな減量メソッドを聞い 会社員として長年働いてきた夫が、年金を受け取る前の59歳で亡くなったという状況になった場合、「これまで支払ってきた年金保険料はどうなるの？ 」と疑問に感じる人もいるでしょう。 60歳手前ともなると、 全日本空輸（ANA）の阪部亮取締役執行役員フライトオペレーションセンター長らが28日、宮古島市役所で嘉数登市長に、13年ぶりに下地島空港でパイロットの操縦訓練（タッチアンドゴー）を再開することを報告