夏の終わりに【疲れ】を感じたら｜休むのではなく「軽くからだを動かす」のがいい理由(ヨガジャーナルオンライン)

ロックバンド『エレファントカシマシ』のドラマーで道路交通法違反の罪に問われていた冨永義之被告(60)の公判が8月31日に東京地裁で開かれた。 「冨永被告は昨年10月4日に自宅の駐車場で飲酒し、自身の 上司や同僚に、何度も同じ話を繰り返していた。 聞いていたはずの指示を忘れミスが増えた。 ダブルブッキングが増えた。 こうしたことが重なっても、多くの人は「ストレスかな」「疲れているんだろう」と自分を納得