「きちんと続ける習慣をつけなきゃ」と思えば思うほど、なぜか体が動いてくれない──。 現実的に、そんなことはあるものです。 言い換えればそれこそが、習慣化を実現する際の大きな壁なのでしょう。 習慣化の 2026年7月の県内の有効求人倍率は1.14倍で4か月ぶりの減少となりました。 高知労働局が発表した県内の雇用失業情勢によりますと2026年7月の県内の有効求人倍率は、前の月を0.02ポイント下回る JR西日本によると、山陽線は9日、大雨のため和気ー東岡山間で運転を見合わせていたが、午前9時55分に運転を再開した。 この影響で三石ー岡山間で遅延や一部列車の運休が生じている。 （午前10時4分現在）