浮力に任せてカラダをゆるめ、日常のざわめきから離れる。 水の中には、自律神経を深く休めるためのヒントがある。 水中ボディーワーク「WATSU」を、俳優・後藤さりさんが体験。 多様な植物に関する豊富な知識を持つ〈ハーブスタンド〉主催の平野優太さんが「トップクラスに好きなハーブ」という、レモンバーベナ。 フランスでは、食後の定番として、ハーブティーが愛飲されています。 植物の新し 韓国・ソウルで開催されている「Seoul 2026 World Boccia Championships（ボッチャ世界選手権）」は31日、個人戦のメダルマッチが行われ、女子BC1の遠藤裕美（福島県ボッ