“貝殻ビキニ”で一世を風靡した58歳、今度は「サンゴNUDE」。変わらぬ美貌を支える20年の習慣とは(女子SPA！)

日差しの強い日、片手に日傘を持ちながら子供を追いかけたり、荷物を運んだりするのは想像以上に疲れるものです。 かといって、重いタープを一から組み立てるのも一苦労です。 そんな屋外での悩みに応えるのが、QUI 眠くなるのに、眠りが浅い──そんな方に向けた入浴と睡眠のテクニックを、温泉療法専門医・早坂信哉さんと睡眠コーチ・角谷リョウさんに聞きました。 新旧の魅力が満載な奈良を味わい尽くすべく、訪れるべき場所や評判のお土産は？ 奈良をよく知る方々に、とっておきの美味処を伺いました。